10 Rekomendasi Vitamin Terbaik untuk Daya Tahan Tubuh Anak

Anak sering sakit atau mudah lelah? Saatnya meningkatkan daya tahan tubuhnya dengan asupan vitamin yang tepat. Kondisi tubuh yang optimal akan mendukung pertumbuhan serta proses belajar anak dengan lebih baik. Sayangnya, banyak anak yang kurang suka mengonsumsi sayur dan buah, padahal kedua jenis makanan ini kaya akan vitamin dan nutrisi penting.

Untuk itu, multivitamin bisa menjadi solusi bagi orang tua yang ingin menjaga kesehatan anak. Berikut adalah rekomendasi vitamin terbaik yang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh si kecil.

1. Redoxon Kids Vitamin C

Redoxon Kids Vitamin C adalah pilihan tepat untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak. Mengandung 200 mg vitamin C per tablet, produk ini membantu memenuhi kebutuhan vitamin C harian anak. Vitamin C berperan penting dalam pembentukan kolagen, yang bermanfaat untuk kulit dan tulang.

Kelebihan Redoxon Kids adalah bentuknya yang berupa tablet kunyah dengan rasa jeruk yang disukai anak, sehingga lebih mudah dikonsumsi tanpa perlu air. Suplemen ini juga telah bersertifikasi Halal MUI, cocok untuk anak usia 6 tahun ke atas.

Usia: 6 tahun ke atas
Harga: Rp 75.000 (60 tablet kunyah)

2. Blackmores Koala Kids Body Shield

Suplemen Blackmores Koala Kids Body Shield mengandung lima nutrisi penting: vitamin A, C, D, E, dan zinc. Kombinasi ini membantu melindungi anak dari penyakit seperti flu, batuk, dan pilek, serta mempercepat pemulihan saat sakit. Vitamin ini hadir dalam bentuk tablet hisap rasa jeruk yang menyenangkan bagi anak-anak.

Blackmores Koala Kids Body Shield tidak mengandung gula dan menggunakan pemanis alami xylitol yang baik untuk kesehatan gigi.

Usia: 2–12 tahun
Harga: Rp 220.400 – Rp 232.000 (60 tablet kunyah)

3. Wellness Gummy Kids

Anak lebih suka permen daripada vitamin? Wellness Gummy Kids bisa menjadi solusinya. Suplemen ini dikemas dalam bentuk gummy yang menarik dengan rasa manis yang disukai anak. Multivitamin ini mengandung vitamin A, C, D, E, serta berbagai nutrisi penting lainnya seperti kalsium, zinc, dan inositol.

Wellness Gummy Kids tidak hanya membantu meningkatkan daya tahan tubuh, tetapi juga mendukung pertumbuhan tulang dan gigi.

Usia: 4 tahun ke atas
Harga: Rp 161.250 – Rp 299.000 (30–70 gummy)

4. Imboost Kids Tablet

Menghadapi musim penyakit? Imboost Kids Tablet bisa menjadi pilihan untuk meningkatkan imunitas anak. Mengandung Echinacea dan Zinc Picolinate, vitamin ini berfungsi untuk merangsang daya tahan tubuh serta melawan virus. Bentuknya yang berupa tablet hisap memudahkan anak mengonsumsinya, bahkan sebelum atau sesudah makan.

Namun, penting untuk diperhatikan bahwa suplemen ini tidak dianjurkan bagi anak dengan kondisi autoimun atau penyakit tertentu seperti TBC dan AIDS.

Usia: 2–6 tahun ke atas
Harga: Rp 28.500 – Rp 41.900 (21 tablet hisap)

5. Holisticare Super Ester-C Kids

Vitamin C yang mudah diserap tubuh tanpa menyebabkan iritasi lambung? Holisticare Super Ester-C Kids jawabannya. Selain membantu menjaga daya tahan tubuh, suplemen ini juga mencegah kekurangan vitamin C yang bisa menyebabkan sariawan atau gusi berdarah.

Uniknya, produk ini menggunakan xylitol sebagai pemanis alami, sehingga aman untuk gigi anak. Vitamin ini bebas gula dan bahan pengawet, cocok untuk anak yang tidak menyukai buah dan sayuran.

Usia: 4–12 tahun
Harga: Rp 41.400 – Rp 42.750 (30 tablet hisap)

6. Sakatonik ABC

Dikenal luas di Indonesia, Sakatonik ABC dilengkapi dengan berbagai multivitamin seperti A, B kompleks, C, D, dan E. Suplemen ini juga mengandung kalsium yang penting untuk tumbuh kembang anak. Bentuk tablet hisap dengan tiga varian rasa (jeruk, anggur, dan stroberi) membuatnya digemari anak-anak.

Usia: 1 tahun ke atas
Harga: Rp 15.700 – Rp 18.000 (30 tablet hisap)

7. Egoji Gummy

Berbentuk permen kunyah, Egoji Gummy menjadi pilihan tepat untuk anak yang susah makan vitamin. Suplemen ini mengandung ekstrak buah, zinc, dan multivitamin yang penting untuk menjaga daya tahan tubuh, melancarkan metabolisme, serta mendukung pertumbuhan tulang dan gigi.

Usia: 2–12 tahun
Harga: Rp 6.990 – Rp 45.000 (25 gram/sachet)

8. Youvit Gummy

Suplemen berbentuk gummy dengan rasa lezat? Youvit Gummy menawarkan hal tersebut dengan kandungan 10 vitamin dan 3 mineral yang membantu memperkuat daya tahan tubuh anak. Vitamin ini dibuat dari ekstrak buah asli, sehingga anak bisa menikmati rasanya tanpa perlu khawatir tentang pewarna buatan atau bahan kimia berbahaya.

Usia: 3–12 tahun
Harga: Rp 15.500 – Rp 111.900 (7–30 gummy)

9. Nature’s Way Kids Vitamin C

Dikenal karena kualitasnya, Nature’s Way Kids Vitamin C hadir dalam bentuk permen kunyah dengan rasa buah yang lezat. Vitamin ini mengandung vitamin C sebagai antioksidan untuk melindungi tubuh anak dari radikal bebas serta zinc yang penting untuk memperkuat daya tahan tubuh.

Usia: 2 tahun ke atas
Harga: Rp 139.000 – Rp 255.000 (60–75 gummy)

10. Biolysin Kids Tablet

Biolysin Kids Tablet menawarkan kombinasi vitamin A, B, C, D, E, dan Lysine yang membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak. Bentuk tablet kunyah dengan berbagai rasa seperti blackcurrant dan mixed berries membuat suplemen ini sangat disukai anak-anak.

Usia: 4 tahun ke atas
Harga: Rp 11.900 – Rp 35.000 (30 tablet kunyah)

Dengan pilihan vitamin yang tepat, orang tua bisa menjaga daya tahan tubuh anak secara optimal. Selain memberikan vitamin, pastikan juga anak tetap aktif bergerak dan makan dengan pola yang seimbang untuk hasil yang lebih maksimal.